Como libros en blanco. Así dicen que venimos al mundo, dispuestos a escribir cada uno una vida diferente.

¿Cómo empezamos a formarla y cuando? ¿Y qué influye en ello?

Desde que nacemos somos capaces de expresar y percibir emociones como el dolor, la alegría, el interés, el asco. Sobre los 2 meses aparece la tristeza y sobre los 6 el miedo. Si enseñamos a los niños a conocer y gestionar sus emociones y las de los demás lograremos que los niños crezcan con una sana autoestima y unas adecuadas y positivas relaciones sociales.

Crear una sólida base emocional influirá en su conducta, en su manera de pensar y su forma de ver el mundo.

Os dejo 6 consejitos para educar la inteligencia emocional en los bebés:

1.- Favorecer todo momento los vínculos emocionales a través de mensajes no verbales como caricias, abrazos, besos, sonrisas, contacto visual y corporal.

2.- Fomentar la creación de una imagen positiva de sí mism@, con gestos acompañados de palabras positivas (sonríe diciéndole lo bueno que es, abrázale y dile que te encanta estar con él/ella).

3.- Evitar las etiquetas y las comparaciones, con ellas solo conseguimos que el bebé se forme una imagen de sí mismo basándose en la imagen que de él tienen los demás.

4.- Dejar que haga cosas por sí mismo, si se le cae el chupete que lo recoja él/ella; que termine lo que está haciendo aunque tenga que hacer varios intentos. Esto mejora su autoestima y seguridad.

5.- Favorecer sus habilidades sociales, tener contacto con otros niños y con adultos es importante para desarrollar las habilidades sociales, animarle a saludar, pedir las cosas por favor, dar las gracias…

6.- Expresar nuestras emociones también les ayuda a reconocer que es normal tenerlas, lo importante es conocerlas y saber cómo gestionarlas.

¿Las ponéis en práctica ya? ¿tenéis alguna sugerencia más de como educar la inteligencia emocional en los bebés?

¡Feliz miércoles!

Los niños pueden llegar a ser agotadores. Todavía me acuerdo cuando Azahar repetía una y otra vez la misma pregunta y yo pensaba “pero si se lo he dicho ya” o Aleix que ahora está en la etapa del “que”, le digas lo que le digas el siempre responde “¿qué?”. Puede hacerse inaguantable si no entendemos por qué lo hacen.

Cuando entendí porque hacían eso y que era absolutamente normal, cada vez que hacen algo así me lo tomo con calma y sonrío.

Lo leí en el libro Crianza Feliz de Rosa Jové.

Los niños hasta los 3 años no tienen memoria explícita, solo implícita. Por lo tanto no tienen recuerdos conscientes, o sea que si te preguntan “¿mamá que estás haciendo?” y al cabo de 1 minuto te lo vuelven a preguntar, no es porque quieran ser pesados, llamar la atención o hacerte la puñeta, es que simplemente no se acuerdan de que lo han hecho. Por ello pueden preguntar la misma cosa hasta 20 veces seguidas sin cansarse y por ello, no nos acordamos de casi nada de nuestra etapa de bebés, aunque todo lo guardamos en el subconsciente.

Espero que os ayude a no desesperaros, como a mí, me ayudo mucho entender el por qué.

¡Feliz Martes!

Estos últimos meses he aprendido muchísimas cosas a nivel personal y la mayoría, las he aprendido de mis hijos, sobretodo de mi hija, que muchas veces se me adelanta y me hacer ver el resultado de las cosas si hago lo que tengo pensado o digo lo que tengo pensado (será algo brujilla, jeje!!).

He elaborado un plan de vida sin terminar, al que puedo ir añadiendo todo aquello que me haga feliz, pero estos son los puntos más importantes, de los que arranca.

Hoy elijo ser feliz.

Elijo que nada ni nadie va a cambiar mi modo de ver la vida.

Elijo reir, sonreir y mostrar mi cara más agradable al mundo.

Decido disfrutar de todos y cada uno de los momentos que pasan en mi vida, sobretodo los que paso con mi familia.

Nadie tendrá el poder de estropearme el día, ¡qué digo!, el momento, este instante.

Los demás son libres de pensar y actuar como quieran: gritando, pegando, hablando sin respeto… es su problema. Esto no va conmigo, me niego a ser así aunque otros se empeñen.

Decido ignorar completamente la gente con malas vibraciones, esa gente que se queja nada más levantarse, que todo lo ve negro e intenta contagiarte.

En mi vida, solo estarán aquellos que quieran ser parte de ella, a los demás, gracias por no haberse quedado.

Y tú, ¿tienes propósitos que cumplir?

¡Feliz fin de semana!